まぁ、覚悟はしていたからしょうがないけども。

なので、今日のバイク練習は、室内でのローラーになりました。
中長距離組は、アップ後に５minハードを１０min ｒｅｓｔで４ｓｅｔ行ないました。

新入生もたくさん入ってきたので、大勢で一斉にもがくもんだから、湿度が凄かった！
それでも、みんな気合が入っていて、いい練習になった。

その中でも１人、明後日からＵ－２３の日本代表として本場イタリアでステージレースに臨む子がいるので、その意気込みがビンビン伝わってきた。
世界の走りは、レース中一緒になって走らなきゃわからない事もたくさんあるだろうから、彼には、いろんなものを感じ取って、楽しんで、そして結果も期待したいと思う。

アレ！アレ！（←これスペイン語？？）