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December 31, 2005
良いお年を！
さぁ、２００６年へもあともう少しとなりました。
良いお年をお迎え下さい。
さてその前に、みなさんは今年を振り返ってみて、どうでしたか？？
僕のこの２００５年は、人生においてもいろんな意味において転機となる一年でした。
今年から、何にも後ろ盾がない状態で活動をすることになって、自分のことを自分でマネジメントしながら何もかも分からない状態でスタートをきることとなりました。
しがらみがなくなって、自分のやりたいように出来る良い面と、逆に一人ではなかなか上手く事が運びづらい面が同時に出てきて、試行錯誤の連続でした。
ただ、そういった中で周りの人たちに支えられて、一人ではないという実感も生まれたし、応援してくれている人がいるということも改めてわかった一年でした。
そして、いろいろな業種の人とも出会える機会に多く恵まれ、世界が広がることができました。
“人との出会い”
“人とのつながり”
このことを強く感じた一年も、それほどないでしょう。
周りのみんなのおかげで、何とかこの一年、無事にやってこれました。
正直、トライアスロンの成績に関しては、今までで最低だったかもしれません。
けど、来期以降には必ず結びついていくと確信しています。
僕には、やるべきことがはっきりしていますから。
同じように、将来に対しても今までぼんやりとしていた部分が、晴れました。
まぁその前にまずは、
“２００８年北京オリンピック”
突き進むのみ！
3:51 PM | com (1) | tb | weblog |
December 29, 2005
年賀状
今年も残りわずか！
みなさんは、年賀状書き終わりましたか？
毎年毎年、準備は早くしようと思って年賀状購入や、イラストの決定は早いんですけど、結局出し終わるのはいつもギリギリになってしまうんですよねぇ･･･
いつまでに出せば、元旦に間に合うんですかねぇ？
とりあえず、今日書き終わったので、明日の朝一では出せるんですけど、間に合うかな？？
来年は戌年！
ということで、“ロッキー”君をイラストにしようと思っていたんですけど、なんせカメラ嫌いのロッキー君。
撮影に失敗しました(>_<)残念･･･
今回は、自分の家の犬をモチーフにした年賀状が多いかもしれないですね☆
11:44 PM | com (0) | tb | weblog |
December 28, 2005
昭和の森クロカン
今日のラントレーニングは、毎年２月に開催されている千葉国際クロスカントリー大会の会場でもある“昭和の森”で行なってきました。
ここは、国際大会も開かれるほど大きいし、不規則な地形があちこちにあるからどんなにいても飽きなくて楽しいトレーニングができます！（ある意味苦しいトレーニングも･･･）
この時期は不整地を走るクロカン走を行なうところが多いみたいで、陸上関係者で一杯でした！
高校生なんかは、合宿を行なっているみたいで、他の都県からもきていましたね。賑やかだった(＾＾)
そうそう、そこで順大OBで、トヨタ自動車陸上部の奥田真一郎さんに会いました。
来年１月１日元旦のニューイヤー駅伝のための調整かと思いきや、怪我明けで春のトラックシーズンに向けての走り込みだそうです。
ニューイヤー駅伝も、順大OBの走りは毎年気になっているんですけど、今回は何だかトヨタ自動車以外でも順大OBは、ほとんど怪我のためメンバー入りしていないみたいです･･･
ちょっと寂しいですよね(>_<)
やっぱり母校関係者の動向や活躍は気になりますもんね！？
みなさんはどうですか？？
何だかんだでも、まぁ元旦が楽しみです☆
6:00 PM | com (0) | tb | weblog |
December 24, 2005
今日はクリスマスイブ☆
今年最後の今日のスポレンジャーは、イベント的にチチ、ハハレンジャー（保護者の方たち！）を交えて、子どもたちの大好きなドッチボール大会を開催しました！！
今日は残念(>_<)
頑張って審判をしていて写真を撮り忘れた･･･
良い表情がいっぱいあったから、撮りたかったなぁ。
でも、今日は保護者の方たちも沢山参加してくれ、そして子どもたちと一緒に楽しんでくれて、一年の締めくくりとしては良かった♪
もっと普段から、保護者の方も一緒になって参加の出来るプログラムを入れてもいいかなぁって思いました。
最近は、保護者の方とのコミュニケーションが少ないかなぁというのが、一つの課題というか気になっていた点だったので、子どもたちと僕らスタッフはもちろんのこと、保護者とスタッフ、子どもたちと保護者、子どもたちと保護者とスタッフの関係強化が、良いものを築き上げる上での重要ポイントかなぁと思っています。
さて、明日から３日間、スポレンジャーのスキーキャンプです☆
子どもたちも楽しみにしてるかな？
とその前に、今日の夜、サンタさんからのプレゼントの方が楽しみかな(＾＾)
9:36 PM | com (1) | tb | weblog, | sporanger |
December 23, 2005
大掃除！
さぁて、今年もあとわずかです。
みなさんはもう大掃除とかしましたか？？
自分の部屋はまだしていなくて、結構物が溢れています(＾_＾；)
もうそろそろ、気合を入れて、捨てるもんも思い切って捨てて、すっきり片付けたいと思ってます。
収納もしっかり充実させたい！
そう思っていろいろ探していたんですけど、今日は良いものを発見しました☆
名前は忘れてしまったんですけど、押入れのスペースを効率良く使えるグッツです！
奥行きや高さを上手く活用できそうで、収納力や見た目も良くなりそう♪
今年は、片付けるだけじゃなくて、久々に模様替えもしてみようと思ってます(＾＾)
“一度やると決めたら、とことんやらないと気が済まない！”
性格みたいなので、準備も計画も入念にして大きくリニューアルしたいと思いま～す！！
9:35 PM | com (0) | tb | weblog |
December 22, 2005
冬至。
今日は、一年で最も昼が短い（逆を言えば、最も夜を楽しめる）日ですね！
冬至ということで、今日は、セントラルウェルネスクラブ長沼店でも、スパにゆずを浮かべて、“ゆず湯”にしました☆
香りも良くて、風邪予防にももってこい！
大好評でした(＾＾)
今からでも、まだ間に合う！
さぁ、Let’s try♪
10:38 PM | com (0) | tb | weblog |
いろんなジャンルを楽しめます♪
Funky☆セントラリアン(^^)
12:26 AM | com (0) | tb | mobile |
バスケ＆Hip Hopの融合☆
こんなの初めて観た〜(>_<)
12:21 AM | com (0) | tb | mobile |
December 21, 2005
六本木で…
今日は、六本木でのイベントにきてます！
友達が今から、ダンスに出ます♪
初めて観るので、楽しみです(^^)
8:38 PM | com (0) | tb | weblog |
December 19, 2005
記録的寒気。
全国的に冷え込みが続いていますね(>_<)
それに伴って、記録的な大雪。
僕の住んでいる千葉では、雪は降っていませんが、かなりの冷え込み。
こう毎日毎日、
“観測史上最高”
だとかいう言葉が続くと、これも異常気象か！？と、思ってしまいます。
これから先は、夏はめちゃめちゃ暑くて、冬はめちゃめちゃ寒い、寒暖の差が激しい気候が当たり前になってくるんですかねぇ･･･
なんだか住みにくくなりそう。
“適当”
な、ちょうどいいトコロが一番なんだけどなぁ。
9:57 PM | com (0) | tb | weblog |
December 18, 2005
忘年会シーズン。
いやはや(＾_＾；)
久々の更新になってしまいました。
この時期は、忘年会のシーズンですね。
シーズンインしてしまうと、アルコール摂取も大解禁！！
普段はあまり飲まないんですけど、基本的にはお酒好きなので大歓迎のシーズン☆
今週はいろんなところで、いろんな人と楽しいお酒を酌み交わせたので、良いシーズンをおくれました(＾＾)
でも、一つだけ辛いことが･･･
ビールだけは、どうしても飲めないので、
“まぁ、とりあえず！”
の一杯が辛い(>_<)
他の種類でいいですか！？(*_*)
9:42 PM | com (0) | tb | weblog |
December 13, 2005
やっぱり福井さんは、カッコイイね☆
ニッポンランナーズでのラントレーニングの後は、佐倉市染井野地区を通って帰るんですけど、ここは今の時期、とってもイルミネーションがきれいになっているんですよ☆
今日は、ふと立ち寄ってみたくなって、ちょっとだけ散策してきました(＾＾)
で、ケータイで写メを撮って、載せてみました。
画像は粗いけども･･･
まぁ、家でのイルミネーションは、賛否両論あるだろうけど、個人的には暗い中での光は幻想的で好きですね。
住宅街なので、観に行く時は、十分注意を払いながら･･･
そうそう、今日フジテレビで福井英郎さん出てましたね☆
う～ん。
やっぱり、かっこよい！
トライアスロン界では、メディア露出は、福井さんが先導的にやってますよね！（マネジメント会社の力が大きいと思うが。）
カリスマ性もあるし、どんどんやってほしいと思いますよね。
現役のアスリートである当の本人には、過酷なことかもしれないけど、なかなかやりたくても出来ない人は多いですからねぇ。
今後も福井さんは、要チェックですよ！！！
10:44 PM | com (1) | tb | weblog |
染井野イルミネーション
その４
10:09 PM | com (0) | tb | mobile |
染井野イルミネーション
その３
8:56 PM | com (0) | tb | mobile |
染井野イルミネーション
その２
8:55 PM | com (0) | tb | mobile |
染井野イルミネーション
その１
8:53 PM | com (0) | tb | mobile |
December 12, 2005
青葉の森公園
今日のランのトレーニングは、青葉の森公園で行なってきました☆
家から、ＪＯＧがてら走って行ったんですけど、ゆっくり行っても３０ｍｉｎほどで着きました！
予想よりも意外と近かった！！
ここは、ホントに広くて、芝生や起伏もたっぷりあって、飽きずに面白いトレーニングがたくさんできます♪
冬のオフトレにはもってこいの場所ですね。
近いし(＾＾)
大勢でトレーニングできたらもっと楽しいんだけどなぁ･･･
10:43 PM | com (0) | tb | weblog |
December 11, 2005
JACOT国際シンポジウム２００５ ｉｎ 順天堂大学本郷キャンパス
今日は、ＮＰＯ法人日本コーディネーショントレーニング協会（ＪＡＣＯＴ）主催のＪＡＣＯＴ国際シンポジウム２００５に参加してきました！
以前にもこのブログで紹介した「目的や状況に応じて身体を巧みに動かす能力」を開発しようとする“コーディネーショントレーニング”ですけど、今回の国際シンポジウムでは、ポーランド･クラコフ大学教授のブラディミール･ラッハ博士の『ポーランドから見る世界におけるコーディネーショントレーニング』という基調講演で始まり、各界の日本におけるコーディネーショントレーニングの現状など貴重なディスカッションが行なわれました。
子供、高齢者、障害者の実際や、地域や現場にいかに効率良く普及させるか等も話し合われ、一日だけでは足りない盛りだくさんの内容でした！
コーディネーショントレーニングとして研究され始めて、まだ４０年ほどという歴史の浅いものなので、まだまだ認知度も低いのが現状ですよねぇ･･･
研究の先進国であるヨーロッパの国の中には、学校体育の指導要領にも組み込まれているところもあって、徐々にではあるけど必要性が認められてきているようです。
日本でも、まずは広くいろんな人に認知してもらって、それから様々な業界に浸透していけるように広めていかなければいけませんね。
そのためにも、各地域の地道な努力が必要ですね！
僕も、いろいろな場面で応用していきたいです！！
8:42 PM | com (0) | tb | weblog |
December 10, 2005
ボサノバライブ♪
そう！
今日のDolce Vitaは、ボサノバライブの開催日だったのです(^O^)
11:30 PM | com (0) | tb | mobile |
楽しみ楽しみ(^O^)
今日は今から、いつもお世話になっている方たちとの食事会です！
普段は、なかなかこういった形をとれないので、今から楽しみです☆
6:34 PM | com (0) | tb | weblog |
December 9, 2005
何鍋？
一段と寒くなってきましたねぇ～！！
こうも寒いと、鍋が美味しい季節に☆
鍋と言っても、いろいろありますよねぇ。
皆さんは、何鍋がお好みですか？？
僕は断然、“キムチ鍋”♪
そして、白菜や春菊などがてんこもりの具沢山がお好み！
あのアツアツでの辛さがたまんないですよ（>_<）
あ～。
鍋したくなってきた☆
鍋は、みんなでワイワイやるのが楽しいですよねぇ。
この前もみんなで鍋したんですけど、美味しいプラス楽しいでサイコーでした（＾＾）
でも、みんなで鍋って、風邪ひいてる人が一人いると、みんなにうつっちゃいますよね（＾_＾；）
あ、あと、みなさんは、最後の雑炊はゴハン派ですか？それともうどん派？？
8:45 PM | com (2) | tb | weblog |
December 8, 2005
イルミネーション☆
街はいたるところで、クリスマスムード一色ですね♪
今年は特に“青色”が多いみたい！
流行かな？
街中“青色”に染まって。
これは、青色発光ダイオード（ＬＥＤ）ですよね！？
消費電力も抑えられるみたいだし、発熱も少なくて樹木にも優しいみたいですし。
最近では信号にも用いられるようになって、昼間でも見やすくなって快適！
でも、あまりにも良く見えすぎて、夜チカチカと光っていると僕の目も一緒になってチカチカとしてしまう(>_<)
でも、チカチカしてなければ、キレイだし好きですよ(＾＾)
9:57 PM | com (0) | tb | weblog |
December 6, 2005
少し遅い始動。
今日から、ようやく動き始めです(＾_＾；)
まぁ、始動といっても他の種目や、ある程度のことはやっていたんですけど、ようやく気持ちの方も入れてやるといった感じでしょうか(＾＾)
今日のニッポンランナーズでのラン練は、クロカンコースを使ってのヒルトレーニング。
不整地を使って、柔らかい動きを作りアップダウンを使って上体の使い方を作っていくという主旨で行ないました。
クロカンコースでの走りは、怪我防止にも良いし、起伏を利用しての心肺機能向上も期待できるので、この時期には重宝するトレーニングで、周りの雰囲気も良いように感じ取れて好きなトレーニングですね☆
でも、心肺機能のトレーニングにも良いということで、呼吸は辛い(>_<)
今日も途中から動きが良くなかったし、すぐに疲れてしまった・・・
まぁ、来期に向けて、第１歩目ということで(＾＾)
10:25 PM | com (0) | tb | weblog |
December 5, 2005
スマスマ必見！
みなさん！今日２２：００～のSMAP×SMAPは必見ですよ！
山本淳一選手がどのように指導しているのか？気になるし、楽しみな番組です♪
2:29 PM | com (0) | tb | weblog |
December 3, 2005
順大トライアスロン競技部納会
今日は、今から年一回開催されている、順大トライアスロン競技部の納会に行ってきま〜す！
年々、卒業生も増えてきているし、久しぶりに会う人もいるので楽しみです☆
4:47 PM | com (2) | tb | weblog |
B'zのニューアルバム♪
Pleasure?を買ったら、全16曲のタイトルの缶バッチセットをもらっちゃいました(^-^)/
12:26 AM | com (0) | tb | mobile |
December 2, 2005
B'z The Best “PleasureⅡ”
１１月３０日に発売された、Ｂ’ｚのニューアルバム、Ｂ’ｚ Ｔｈｅ Ｂｅｓｔ “ＰｌｅａｓｕｒｅⅡ”をヘビーローテーションで聴いています♪
 | B’z The Best "Pleasure II" B’z Amazonで詳しく見る by G-Tools |
“HOME”から、最新シングル“OCEAN”までの１５シングルと恋するハニカミ！で流れていた“いつかのメリークリスマス”新バージョンの全１６曲です☆
しかも、特典でライブ映像をダウンロードできるカードが４種類あって、どれを選ぶかも楽しい選択の一つですね(＾＾)
アルバムパッケージの絵も、以前は発売された“Ｐｌｅａｓｕｒｅ”と“Ｔｒｅａｓｕｒｅ”の続きになっているんですよ！
“Ｐｌｅａｓｕｒｅ”では、ライブハウスにライブチケットを持って並んでいる絵。
“Ｔｒｅａｓｕｒｅ”では、ライブハウス開演前の様子。
そして、 “ＰｌｅａｓｕｒｅⅡ”では、ライブがスタートした様子になっています！！
そういった、細かいところも面白くて楽しめますよ☆
