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April 24, 2006

久々の順大

今日は午後、ちょっと用があり順大へ。
用もそこそこに済ませ、せっかくなので“多田裏”でデュアスロン形式のトレーニングをしてきました!

でも、“多田裏”なんて言ってもわからんでしょうね・・・
順大生なら誰でもわかる多田酒店(数年前まで順大周辺の唯一の商店・・・コンビにではありません。)の裏に広がる広大な田んぼ道。(今では、コンビにの進出により立ち食い蕎麦屋さんになってるから、もう多田裏って言っても通じないかな??)

平坦で1周ちょうど3.2km取れるトレーニングにはもってこいの場所☆
メインは、デュアスロン2セットで、
1セット目:ラン1km-バイク6.4km-ラン1km
2セット目:ラン1km-バイク12.8km-ラン3km
でした。

タイムはあんまり意識しないようにやったんですけど、やっぱり気になっちゃいますよね(^^;)
おおまかな設定ペースとほぼ同じくらいではこれたんですけど、何よりバイク後のセカンドランで心拍数が上がっていてきつい中で、身体が上手く動いてくれていたので、それが一番の収穫ですかね♪


最後にシャワーも浴びちゃって、今日は半日学生気分を満喫しちゃいました。
結構普通にみんなと一緒に、溶け込んでいられましたよ(^^)

satoshi-iwata : April 24, 2006 11:27 PM

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Comments

多田裏…。私の左肩と左手の傷もあの最終コーナーだった。

いや~、懐かしいッす!!

shigeo : 2006年04月25日 11:30

コーナーには、いろいろ伝説あるからね(笑)
今年は多田裏盛り上がるかね・・・

Satoshi : 2006年04月25日 23:33

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