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May 30, 2006
来月のレーススケジュール
さて、５月ももうそろそろ終わり。
五月晴れの良い季節を楽しみにしていたのに、今年は何だか梅雨みたいな天気が多かったですね。
６月に入ったらもうレース三昧！
１１日のＩＴＵワールドカップリチャ-ズベイ（南アフリカ）
１８日の日本スプリント選手権（千葉市幕張）
２５日のＩＴＵコンチネンタルカップソクチョウ（韓国）
と３連戦☆
３連戦は初めてではないので不安はないですけど、しっかりと体調を整えて臨みたいと思います。
観戦に行けるという方は、是非生のレースを観に来て下さいねぇ～♪
9:12 PM | com (0) | tb | weblog |
May 28, 2006
今日は散々。
今日は、結局雨で運動会が中止になり潮来の応援に行ってきました。
今日は雨止むって言ってたのに･･･
現地に着いてからは横殴りの雨！
傘なんて意味なくて、全身ずぶ濡れになっちゃいました。
レースもスイムスタート後に、スイム－ランのアクアスロンに急遽変更になり、出場している選手もモチベーションを維持するのが大変そうでした。
これほど大変なレース、見たことないくらいでした。
今日は、アイアンマンジャパンも開催されていて、いよいよ日本でも本格的にトライアスロンシーズンですね。
来週は関東選手権。
僕は出ないですけど、選手が良いパフォーマンスが出せる天気になって欲しい。
晴れたら、自走で応援に行く予定☆
9:37 PM | com (0) | tb | weblog |
May 27, 2006
明日は潮来トライアスロン大会。
今日も雨･･･
スポレンジャーも雨で中止になり、手伝うことになっていた小学校の運動会も順延。
子どもたちも楽しみにしていただろうし、残念。
明日はどうなるんだろ？？
そういえば、明日は、潮来トライアスロン大会！
学生は、学生３大レースである学生選抜という大会。
個人戦でもあるが、団体でも順位をつけるので、今年の団体の力を測る意味合いにおいても、重要なレースです。
母校順天堂大学もどこまでやってくれるか！？
男子は、昨年度優勝チームということで、２連覇がかかります。
期待したいです☆
もし雨だったら、潮来に応援。
晴れたら順延になった小学校の運動会のお手伝い。
さて、てるてる坊主はどっち向きに吊るすべか？？
11:54 PM | com (0) | tb | weblog |
May 25, 2006
ICE GEL
L.A. NUTRITIONのICE GEL（アイシングマッサージジェル）！
ディープ・ブルーとパープル・レインとトロピカル・ストームの３種類あります♪
その中でも、南国気分を満喫できるトロピカル・ストームがお気に入り☆
10:25 PM | com (0) | tb | mobile |
May 24, 2006
キジ？カモ？？
昨日は、岩名陸上競技場でニッポンランナーズでのラントレーニング。
昨日は５０００ｍ×２＋４００ｍと結構強度の高いメニューで、帰ってからすぐにくたばって寝てしまいました(＾_＾；)
岩名陸上競技場周辺には、そこを活動拠点として、オリンピックでもメダルを獲得もした、有森裕子さんや高橋尚子選手から名前をとった、裕子ロードと尚子ロードというものがあるんですけど、今回は尚子ロードを使ってのトレーニング。
途中、印旛沼を横目に見ながらのコースなんですけど、２．５ｋｍを折り返してちょうどきついなぁと感じるところで、目の前を可愛くテケテケ～と横切るものが！
見るとカモかなんかの親子で、片手の手のひらにおさまるくらいの、ちっちゃな子どもも７羽くらいいて、とっても可愛かった☆
すぐに草むらに隠れてしまいましたけど。
気張って走っている中で、少しだけ拍子抜けしちゃいました(＾_＾；)
8:37 PM | com (0) | tb | weblog |
May 22, 2006
園生の森
今日は、近くにある園生の森というところで森林浴ラン☆
今の時期、青葉が生い茂っていてそこにいるだけで不思議な雰囲気。
１周１ｋｍのコースには、走っている人、散歩してる人、ベンチに座って本を広げてゆったりしてる人など思い思いの時間を過ごしていました。
走っていても何だか癒されて、走るたびに回復しているのではという感じに♪
さて、明日は１週間のうちでランのメイントレーニング！
気持ちを入れていくぞぉ！！
11:41 PM | com (2) | tb | weblog |
May 20, 2006
たまにはね。
今日は、雨降ったり、蒸し蒸しと気温が上がって晴れたり、風が強かったり、地震があったりと環境の変化を感じた一日だった。
今日は仕事がいろいろ重なり、スポレンジャーも後半の３０分しか行けず･･･
いつものスポレンジャーＴシャツではなくて、子どもたちの前では見せたことのないシャツ姿で行きました。
その姿を見て、ひやかされると思っていたけど、何とも以外に好評☆
『サトレンジャー、今日はちょっとかっこいいじゃん！』
だって(＾＾)
子どもに誉められて嬉しくなった一日でした。
あんまり時間は取れなかったけど、今週も子どもたちとコミュニケーションが取れて良かった♪
特に今年度入会したばかりの子たちは、まだまだ構えている部分があると思うし、早くスポレンジャーの雰囲気に慣れされてあげないとね。
10:28 PM | com (0) | tb | weblog |
May 19, 2006
なんだかんだ嬉しいもんです。
いつもと変わらない金曜日。
朝泳いで、セントラルで仕事して、午後からトレーニング。そんでもって今はパソコンとにらめっこしながら、お仕事中。
一つだけ違うのは、５．１９という数字が何だか僕にとっては特別な気がするということ。
僕が産まれた日でした☆
あんまり、もう
“ウキウキ！”
って気分じゃないけど、
“おめでとう！”
って言ってもらえると、なんだかんだ嬉しいもんですね(＾0＾)
いろいろと祝ってくれた人、ありがとう。
両親、ありがとう。
でも、そんな日に言われちゃいました･･･
『なんか元気ないねぇ？』
『そんなことないですよぉ。』
と言いながらも、見透かされてる気分･･･
ここ最近、なんかよくわからないけど忙しくて（そう思ってるだけか？）、睡眠時間もほとんどなくて（要領が悪いだけか？？）、それが表面にでてしまっているのかも。
やばい･･･
アスリート失格ですよね。
今週さえ、乗り切れば何もかもすっきりとなるはず！
そう信じて、今日も徹夜か？？(＾_＾；)
9:40 PM | com (2) | tb | weblog |
May 17, 2006
2006 CTU/JTU会員カード完成！
千葉県トライアスロン連合事務局の仕事で今年度のCTU/JTU会員証を制作！
JTUからいろいろ注文つけられながらも、何とか完成！ピンクにしてみたけど気に入ってくれるだろうか？
CTU会員さん。近々にも発送します！
1:58 PM | com (0) | tb | mobile |
がっつりと。
昨日は、ラントレーニングから帰ってきてご飯食べてすぐに大爆睡！
久々にたっぷりと寝てやりました。
身体が欲してたんで･･･(＾＾；)
今日はあとで、マッサージ＆鍼を受けに行こう♪
1:23 PM | com (0) | tb | weblog |
May 15, 2006
Ｇｏｏｄ Ｆｅｅｌｉｎｇ♪
さぁて、昨日までですっかり疲れも抜けたので、今日からまた次に向かって本格的に始動です☆
明日は少し強度の高いラントレーニング！
今日走った感じはで、“グイグイ”と前に押される感覚があったので、良い感触です♪
10:03 PM | com (0) | tb | weblog |
May 14, 2006
もぅ、お腹いっぱい･･･
今日の夕ご飯は、久々に家族で外食☆
お寿司を食べてきました～！！
今日は僕がお財布を握り、値段を気にせず食べてきました♪
先日のスービックでの賞金でご馳走です（＾＾）
こんな時ぐらいしかご馳走できないので、ちょうど母の日でもあるし、賞金獲れて良かったぁ(>0<)
次はいつご馳走できるかな？
さぁて、明日からも張りきって行くぞお！！
10:13 PM | com (0) | tb | weblog |
May 11, 2006
現実の世界に･･･
日本に帰ってきて、早２日。
トレーニングしたり、溜まってる疲れをとりにマッサージを受けに行ったりしてる中で、遠征中に溜まってた仕事も膨大な量に･･･
遠征中の非現実的な世界から現実の世界に帰ってきて、覚悟はしていたけど、やっぱり辛い(>_<)
今日は、もうヤメ！
もう寝ます。
11:50 PM | com (0) | tb | weblog |
May 10, 2006
スービックから帰国して
結果を打ち出してみると、
１位 ＬＥＥ ＣＨＩ ＷＯ ＤＡＮＩＥＬ （ＨＫＧ） ２０：３１－１：０７：２６－３５：１７ ２：０３：１４
２位 ＨＩＲＡＭＡＴＳＵ ＫＯＤＯ （ＪＰＮ） ２０：３７－１：０７：２７－３６：０６ ２：０４：１０
３位 ＩＷＡＴＡ ＳＡＴＯＳＨＩ （ＪＰＮ） ２０：２０－１：０７：４６－３７：３７ ２：０５：４３
こんな感じの結果。
時間が経つにつれて悔しさが募ってきますね･･･
スイムを２位で終わり、バイクではすぐに６人の集団に。
最終的には１人脱落したので５人でのラン勝負に突入。
ここまでは、大体考えられるパターンだったので、そこからの勝負に賭けていたんですけどね･･･
なかなか上手い具合にいかないもんです。
トランジット後からリー･チー･ウーが一人抜け出していたんで、その後を平松選手、僕の順で追う展開に。
４周回あるうちの１周回目途中から平松選手に追いついて、前を追える良い展開だと思ったんですけど、途中で大腿四頭筋が攣りそうになりペースを落とす羽目になってしまいました。
バイクの上りで脚を使ったとはいえ、まだまだトレーニング不足か(>_<)
競ってそのまま行けていたら、ペースを考えたら前との差も面白い感じになったと思うんですけどね。
平松選手にも悪いことしたな･･･
でも、最低限表彰台を確保できたことは、評価できますかね。
実はレース前は、いつになくビビッてたんですよね。
１ヶ月前の今シーズンの１発目で、完走すら出来ず凹みまくってたし、今回もリー･チー･ウーにキウイ３人に、オーストリア人が来ていて、どうなるのか心配になってしまって。
レース前に周りが気になってしまうと、自分の力が出しにくくなってしまうから、レース前の精神状態としては良くなかったですよねぇ。
そんな不安な気持ちもレース後には少し晴れて、逆に少し自信になったかな。
これからは、良いイメージを作っていけそうですよ☆
入賞したトップ５で記念撮影です☆
11:27 PM | com (2) | tb | result, | weblog |
May 9, 2006
桃源房（JR稲毛駅西口徒歩２分）
今日は、いつもお世話になっている方に、いつもお世話になっている“桃源房”でのお食事に誘って頂きました！
7:56 PM | com (0) | tb | mobile |
ただいまです！
今、成田に到着です！
簡単に結果を…
スービック大会の結果は３位でした。
詳細は、またのちほど。
2:12 PM | com (0) | tb | weblog |
May 5, 2006
今から出発で〜す！
それでは、一路マニラに向けて出発です☆
6:50 PM | com (0) | tb | weblog |
大河内選手
今回の旅のお供です！
6:47 PM | com (0) | tb | mobile |
May 4, 2006
第２戦です。
さて、今週末は今シーズンの２戦目。
フィリピンでのレースに出てきます！
ここでは、確実に上位に入っておきたいところです。
どういった選手がでてくるかは、最終的なメンバーはまだわからないので、どのような展開になっても対応できるように気持ちを整えておかないといけません。
出発は明日です！
今回から旅のお供にiPod shuffle君が加わったので、１２８曲のお気に入りと共に行ってきま～す♪
11:58 PM | com (0) | tb | weblog |
May 2, 2006
フィットネスチャンネル。
セントラルスポーツでは、業界初の試みとして、フィットネス･レッスン映像配信サービス（フットネスチャンネル）を２００６年６月１日から始めます！！
このサービスは、インターネットを利用したTV向けVODサービス「GEO＠チャンネル」内で配信され、月額わずかな料金でセントラルスポーツが提供しているレッスンを、実際に教えているインストラクターによって家庭のTV画面に、映像として流れてくるというものなんです！
好きなときに好きなレッスンを受けられるし、時間や近くにスポーツクラブがないという方にはもってこいだと思います☆
実際にありそうでなかった企画ですよね。
このレッスンを教えているインストラクターの中には、僕の行っているセントラルウェルネスクラブ長沼店のイケメンインストラクターも出て教えているので必見ですよ♪
やっぱ、見た目もカッコイイとこういったものにも選ばれるんですよねぇ(＾＾)
