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October 9, 2006
月夜の力？？
今日は、満月ではないですけど月の形がはっきりと見えましたね。
何か、神秘的なものを感じます。
今日のラントレーニングのメインは、２min Hard-１min Easy-１min Hard-１min Easy-３０sec Hard-１min Easyを２setでした。
その前のバイクやランのアップから絶好調で、身体の姿勢や筋の張りもものすごくしっくりきて、伸びのある走りができました。
で、帰りにふと夜空を見上げると、見事な月だったんです。
原因はコレかなと感じました！
満月の日とかって、何か不思議な力がでませんか？？
ヨガの先生とかも、満月の日は身体がいつも以上に柔らかくなって、普段の限界以上に無理な体勢ができちゃうか、あんまり無理はしないように気をつけてるって言ってましたからねぇ。
satoshi-iwata : October 9, 2006 11:56 PM
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