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November 30, 2006
取材
今日は、セントラルウェルネスクラブ長沼店で取材を受けさせていただきました！
１２月中旬くらいには発行されるみたいですので、その時に詳細をお知らせしま～す☆
でも、緊張したぁ･･･
上手く伝わったかなぁ。
10:50 PM | com (0) | tb | weblog |
November 29, 2006
初めまして☆
今日は、同じセントラルウェルネスクラブ長沼店で仕事をしている同じ高校出身の後輩繋がりで、バジオさん（なぜバジオなのかは、本人のブログを見て下さい）と夕食をご一緒しました！
バジオさんとは、何かと繋がりがあって（バジオさんのいとこが大学の講師で、今もお世話になっている人だったり、高校が同じだったり･･･etc）是非会ってみたい人だったんですよねぇ。
なので、今日はいい出会いに感謝！
10:38 PM | com (0) | tb | weblog |
November 28, 2006
特別な日
もうだいぶ寒くなってきましたねぇ。
今日はトライアスリート仲間と飲むために新宿へ。
賑わってますねぇ！
と思ったら、今日は三の酉で、酉の市が花園神社で行なわれていたんですね！！！
熊手を持った人が大勢です☆
ちっちゃなかわいい熊手もあって、ほしくなっちゃいましたね。
タイトルは･･･
特に意味はないです（＾_＾；）
10:29 PM | com (0) | tb | weblog |
November 27, 2006
介護予防事業講師
今日は、看護師の方や健康運動指導士の方が運営している、介護予防事業のプログラムに講師として招かれ、コーディネーショントレーニングを行なってきました！
今日は、運動を楽しむというテーマであったので、椅子に座ったままでも（リスクを抱えている方が多いので）楽しく運動を行なえるプログラムを考えてみました。
メインはタオルを使ってのコーディネーショントレーニング☆
柔らかいタオルなら当たっても大丈夫！丸めてボールにしたり、２人組で弾ませたりと笑いの溢れる９０分にできて良かったですね。
また来週も行くので、運動のイメージを変えられるようなプログラムを提供していきたいと思います。
10:15 PM | com (0) | tb | weblog |
November 25, 2006
ドーハアジア大会２００６テーマソングに決定！
さてさて、高校時代の同期がＳｅａｎＮｏｒｔｈとしてメジャーデビューしたと以前書きましたが、なんと今回、４年に一度のアジアのスポーツの祭典、“ドーハアジア大会２００６”のＮＨＫとＴＢＳの放送テーマソングに決定しました♪
いやぁ、すごい！！
『ROAD OF HOPE～あてのない世界～』に乗って、メダルラッシュといきますか！
それにしても･･･
やはり選手として出場したかった・・・
今一度、強くならねば！と改めて思います。
10:15 PM | com (0) | tb | weblog |
November 23, 2006
みんなでわいわい、ＬＳＤ
今日は、大学の後輩のyu-kiohnishiくんが、企画したランニングのイベントに行ってきました！
場所は、彼のお気に入りの多摩境にある小山内裏公園☆
ありがとう！yu-kiohnishi！！
10:04 PM | com (0) | tb | weblog |
November 22, 2006
☆海☆
今日は、先日Getしたばかりの板を持って、海に入ってきました☆
北日本の天気の影響からか、天気は良いのに波はぐちゃぐちゃ･･･
いろいろ探したあげく、どこも一緒だったので、かろうじてできそうな片貝漁港の海に入りました。
来ているサーファーもチラホラしかいなくて、ド素人の僕にとっては良かったかな(＾_＾；)
周りを気にせず、思いっきり戯れてきましたよ。
まだまだ水も冷たくはなかったので、１２月中旬くらいまではグローブ＆ブーツ無しでも入れるかな。
10:09 PM | com (0) | tb | weblog |
November 20, 2006
スイムビデオクリニック
先日もアナウンスした、セントラルウェルネスクラブ長沼店でのイベント、“ウインターカーニバル２００６”での僕のスイムビデオクリニックも無事に、満員御礼で終わりました！
水中からの映像は、残念ながら撮れなかったんですけど、前－右－左－後－リクエスト２本と撮り、普段なかなか見れない自分の泳ぎを撮って、見てもらいました。
具体的に映像で見ると、イメージ化もしやすいようで、好評でした☆
あとは、映像をVHSに映して、アドバイス＆メニューを作成して渡す作業が残っているので、良いものを渡してあげれるようにしていきたいです！
このイベント、２ヶ月連続のイベントなので、また１２月の後半にも行なう予定です！
スイムビデオクリニックは、１８日（月）の１３：００～の予定です。
9:48 PM | com (0) | tb | weblog |
November 19, 2006
ＪＴＵ指導者・強化スイムクリニック
今日は、ＪＴＵ主催の指導者・強化スイムクリニックを受講してきました。
講師は、横浜と鹿島にあるウォーターメイツスイムクラブのヘッドコーチで、オリンピック等の国際大会でナショナルチームのコーチとして帯同している、野本敏明さん。
“クロールのトレーニング法”という題目で、講義実技合わせて９０分の講演でした。
やっぱり９０分という時間じゃ少ないですよね。
題が大枠なだけに、講義するほうにとっても難しかったんじゃないですかねぇ。
魅力的な話しだっただけに、少し残念。
あとはそれを元に、自分達で調べ、わからなければ聞きに行き、考察し、試していかないと本当に身に付ていかないな。
1:52 PM | com (0) | tb | weblog |
November 16, 2006
ＧＯ！ＧＯ！７１８８
久々にライブ行ってきました♪
今日は、ＬＯＯＫでのＧＯ！ＧＯ！７１８８の全国ツアー初日！
気持ち良かったぁ！！
ライブには自浄作用があるね。きっと。
身体の中から負のものを発散して、その分パワーをもらえる☆
ＧＯ！ＧＯ！のライブは、５年ぶりくらいだったけど十分楽しめました。
ただ、“ジェットにんぢん”の最後で宙に舞っていた駄菓子のにんじんが今日は誰も投げていなかったんだけど、もうやらないのかな？？
あと、個人的には“こいのうた”は聴きたかったなぁ。
11:09 PM | com (0) | tb | weblog, | hobby |
November 15, 2006
セントラルスイムクラブ千葉
今日から、セントラルスイムクラブ千葉の競泳組と練習することになりました！
周りに人がいるだけでも刺激的☆
来シーズンに向け、徐々に質、量ともに増えていくので、必死こいてついて行きます！
最近始まった、ご当地ナンバー制度。
今日は初めて“柏”ナンバー車を目撃！
意外と目立ちます。
10:28 PM | com (0) | tb | weblog |
November 14, 2006
Inba-Numa
今日は、印旛沼一周20ｋｍのラン☆
久々の印旛沼で、わくわくしすぎて設定ペース（4'45/ｋｍ）より速過ぎてしまいました(^_^;)
後半が心配になったけど、落ちることなくこれたし、フォームもあまり変わらなかったし、水辺に映る夕陽もサイコーに綺麗だったし、風が強かったのを帳消しにするくらい気持ち良く走れました♪
そうそう、途中でレッドブルの広告車（ＭＩＮＩのコンバーチブルっぽいやつに、でっかい缶を取り付けてある車）を見たんですけど、誰か見たことありますか！？
写真に収めたかった(>_<）
7:05 PM | com (0) | tb | weblog |
November 13, 2006
Beeサイクル☆秋のサイクルイベント２００６☆
昨日は、木枯らしが吹く中、お世話になっているBee サイクルのサイクルイベントで、養老渓谷－高滝ダムまで行ってきました！
今回は、参加者も多く、ざっと５０人強！
乗っている自転車、年齢、レベルも様々でワイワイ楽しく行ってきましたよ。（風での寒さを除けば･･･）
これだけ人が集まるのは、Beeのおじさん、おばさんの人柄、店の雰囲気が素晴らしいからでしょうね☆
店に着いた後の豚汁が、また美味しかったぁ(>_<)
僕は、インカレチャンプやインハイチャンプ、ジュニア日本代表などと同じグループだったので、帰った後はすぐ爆睡でした。
良くガンバッた･･･自分。
10:26 PM | com (0) | tb | weblog |
November 11, 2006
今日は、アーチェリー☆
今日のスポレンジャーは、ほのぼのスポーツクラブからＪＯＣの強化スタッフでもある三隅理事長をお迎えして、子供たちにアーチェリーという貴重な体験をさせて頂きました！
昨年も行っていただいたのですが、やはり昨年も参加した子は形つくりも思い出したようにすぐにできるようになるし、的にもしっかり射っていましたよ！
活発に動き回ることだけが、スポーツだと思っていた子たちにとって、動きが少なく、ゆっくりやることに戸惑いがあったと思いますけど、的に矢が刺さった時の表情を見ていると、充実した顔つきを見せてくれてこっちまで嬉しくなってしまいました☆
11:35 PM | com (0) | tb | weblog, | sporanger |
November 10, 2006
ＮＩＣＥ！
今日はついに、masatoさんから、サーフボードを頂きました♪
リーシュもフィンもケースも付けてくれて、とりあえず今すぐにでも乗れます。
最高の遊び道具になりそうです☆
でも、さすがにMINIには入らなかった･･･
誰か連れてって～。
10:39 PM | com (2) | tb | weblog |
November 9, 2006
ウインターカーニバル２００６
さて、先日もお知らせした、セントラルウェルネスクラブ長沼店でのイベント。
ネーミングも“ウインターカーニバル２００６”と決まり、詳細も発表になりました！
期間は、１１月１６日（木）～１１月３０日（木）の２週間。
通常のプログラムとは別に、様々なプログラムが組まれているので、館内でチェックしてみてくださいね☆
さて、僕の企画ですが、“スイムビデオクリニック”ということでやらせてもらいます！
１１月２０日（月）の１３：００～１４：００の時間で、泳いでいるフォームのビデオ撮影、それをもとにしたパーソナルアドバイスを行います。
また、作成したビデオテープとパーソナルメニューは、後日お渡し致します！！
セントラルスポーツの会員の方は￥３１５０。
ビジターの方は￥４２００で行います。
定員は５名となっているので、申し込みはお早めに！
ビジターの方は、僕に直接連絡してもＯＫですよ。
11:32 PM | com (0) | tb | weblog |
November 6, 2006
フォームチェック
明日のニッポンランナーズでのラントレーニングは、ビデオフォームチェック！
シーズン始めにも行っているので、それとの比較も楽しみ♪
レースの時の写真で、脚の着地直後に膝が外に開いているのを発見。
去年意識していたことだったので、改善しきっていなかったのにちょっとショックを受けました。
そこのところを含めて、今後のイメージつくりをコーチと固めてこようと思います☆
変えるところがあるというのは、楽しみですね。
9:11 PM | com (2) | tb | weblog |
November 5, 2006
今夜の情熱大陸
今夜の情熱大陸は、同期で、同じくセントラルスポーツ所属の体操選手、冨田洋之選手です！
ついにきました！って感じです。
待っていた人も多いんじゃないですか！？
みなさん、是非チェックしてみてください！！
4:26 PM | com (0) | tb | weblog |
November 4, 2006
サイクルモード２００６
今日は、自転車業界のイベント、ＣＹＣＬＥ ＭＯＤＥ ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ２００６に行って、今年も一年間お世話になったＯＧＫさんと、ＣＥＥＰＯさんにご挨拶に行ってきました！
写真は、ＯＧＫさんから来年の春にも出るヘルメットのＮｅｗモデル☆
ロード用のヘルメットとしては、売れ筋のＡＬＥＣＵＬＥＳやＧａｉａがありますが、（僕も今年はＧａｉａのＲｅｄを使っています！）このＮｅｗモデルは、Ｆ１のヘルメットに用いられている技術を使い、衝撃吸収などの安全性を十分確保しながら軽量化とデザイン性の向上、そして熱散性の向上があってよりシビアにヘルメットの性能を求める人にとって、リーサルウェポンのようなヘルメットに仕上がってますよ！！
どうです？
似合ってますか？？
大雑把な形状としては、ＡＬＥＣＵＬＥＳよりもＧａｉａに近くて、ヘルメットを被ってもキノコのような頭にはならなくなってます(＾0＾)
まだまだ改良の余地があるみたいで、発売までにはさらに１０ｇ～２０ｇ位は軽くなるって言ってました。
今から発売が楽しみです☆
11:45 PM | com (0) | tb | weblog |
November 2, 2006
セントラルウェルネスクラブ長沼店、創立記念イベント
さて、セントラルウェルネスクラブ長沼店で毎年行っている、創立記念イベント。
今年も１１月と１２月の後半に、イベントを開催します！
これは、日頃利用してもらっている会員さんに対して感謝の気持ちを表すものとして、期間中店内で様々な催しがあります。
その中の一つとして、普段のプログラムとは別にスタッフ自らが企画した特別プログラムも予定されています☆
僕も一応企画は出しました。
たぶん、採用される予定ですので、決まり次第またお知らせしますね！
僕の場合は、水の中でのプログラムです(＾0＾)
（去年は、スタジオでのプログラムで集客に失敗してるので･･･）
9:11 PM | com (0) | tb | weblog |
November 1, 2006
趣味。
なかなか更新できずにすみません・・・
オフも順調に過ごしている今日この頃。
強いて言えば、身体中筋肉痛・・・
慣れない動きも、この時期ならでは？？
いろいろなことにも挑戦していきたいですね。
さて、“一年の計は元旦から”っていいますけど、僕の場合はこの時期に計画を立てたり見直したりします。
なので、一年後（もうちょっと先も）を想像しながら準備に入ってます☆
これが、結構病み付きになる！
