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July 29, 2007
東京都選手権
今日は、東京都トライアスロン選手権に出てきました。
本来は、東京都登録をしている人たちの日本選手権（１０月２１日お台場開催）への予選会レースなんですけど、先月中止になってしまった関東選手権の代替レースとして、関東ブロックの選考レースも兼ねて行われました。
結果は、総合１０位。
関東ブロックの中では４位で、日本選手権の出場権は確保しました。
ただ、今回は全然納得のいかないレース…
体調が合わせられなくて、スイムから全く力が入らず。
なんとかペースを落とさないようにだけを考えて、乗り切りました。
とりあえず、最悪な結果は免れてホッとしてる感じです。
８月１日から２週間ほど合宿を組んでいるので、後半戦に臨むためにもしっかりトレーニングを積んできたいと思います！
応援、ありがとうございました。
ところでみなさん、今日は一人一人が持っている“権利”、行使してきましたか？？
9:40 PM | com (0) | tb | weblog |
July 27, 2007
僕にはさ、難しすぎるよ…
一昨日から、Internet Explorerを使ってのウェブサイト表示ができなくなっちゃいました…
突然、“応答なし”って。。。
これが、Internet Explorerの脆弱性！？
とか思って、あんまり詳しくないから、テンパりましたよ。
なんか、昨日一日かけて調べて、アドオンを無効にするのがどうとかいろいろいじくってたら、何とか復活！
ウェブブラウザ、他のにした方がいいのかなぁ…
みなさんは、何で表示してます？
Mozilla Firefoxとか？
Safariとか？？
9:31 PM | com (0) | tb | weblog |
July 24, 2007
今日は日差しが暑かったけど、湿度は低かったかも。木陰は気持ちよく走りやすかった！
今日もランニング絶好調☆
最近、短い距離のレースが続いたことで、きつかったけど身体には良い刺激だったみたいです。
今日のランでも、身体は重いけど“キレ”は意外とあって、特に下りの走り方は上手くなってると褒められちゃいました！
下りの走り方って、ブレーキをかけないように走らなければいけないので、上りより難しいですよね…
特に僕は苦手です。
けど、その下りが今日は意識してなめらかに走れていたので、ちょっと自信もついてきましたよ～！
11:09 PM | com (0) | tb | weblog |
July 22, 2007
小名浜行ってきました。
今日の、スーパースプリント選手権小名浜港大会、スイム０．２５ｋｍ－バイク３．６ｋｍ－ラン１．２ｋｍのフォーマットを３ヒートで争う形の“みせる”トライアスロン。
各ヒート１位から順にポイントが与えられて、その総合獲得ポイントで総合順位を争うもので、今回は１０位－７位－７位で総合８位でした。
１ヒート１５分かからないくらいで終わっちゃうんですけど、全種目とも耐乳酸レベルの、強度の高いスピードでのレースなので、ある意味ロングのレースよりキツイです。。。
今回は、今年前半戦の最大の課題であったスイムが出だしから好調で（まだ課題はあるんですけど…）展開も作っていけるようなとこでスイムアップできたのは、良い兆しでした。
ただまぁ、やっぱり走るスピードがまだないですね。
トランジットまでのランと、ランでのスプリント勝負ができずに、競っていながら順位が思うように上げられなかったです。
このフォーマットでのレースは、オーストラリアやブラジルなんかではかなりポピュラーなフォーマットで、スピードを上げるトレーニングにもなるし、耐乳酸に対する身体の慣れにもつながるし、トランジットなどの細かいスキルアップにもつながるし、観客もみててものすごく楽しめるしと、いいことずくめのような気がするんですよねぇ。
今年は、JTUでも年間で３戦組んでて（酒田－小名浜－銚子）、シリーズ化もしているし、特に若い世代にはバンバンでてきて欲しいレースですね。
あと、今回行った“小名浜”。
かなり好きになりました！
食べ物がホント美味しいし、海、山、各施設なんかのバランスも良い街だと思います。
トライアスロン以外でも訪れてみたいとこですね。
都内から車で２時間で行けちゃうし。
また、小名浜のトライアスロンに対する意気込みも熱い！
大会運営って、お金の問題もそうだけど、それ以外にも各関係機関との調整や、運営する側のマンパワーも重要なんですよねぇ。
やむを得ず当日中止とかになっちゃったら、いくら協力的な所でも再調整は難しいのに、今回１週間の延期が可能になったのは、本当に凄いことだと思うんですよね。
さらに、トライアスロンを行う中で、最大の楽しみの一つと言っても過言ではないくらいの、レース後のアワードパーティーが最近では、それを行える大会も年々少なくなってきている中やって頂いて、地元名産のお土産まで沢山もらっちゃって。。。
地域振興、町おこしとでもいうのか、地元をアピールしていきたいという姿勢が熱いくらい伝わってきます。
僕、個人的にそういう熱い姿勢って大好きです。
ぜひまた訪れて、ハッピーな気分になってみたいと思いますね。
10:48 PM | com (0) | tb | weblog |
July 20, 2007
美由起さんを救う会
このような連絡を受けたので、みなさんもどうかご協力をお願い致します。
稲毛区に在住の（こんなに身近に（スポレンジャーを行っている学区内）移植をしなければ助からない命があるなんて。。。）瀬川美由起さんが、“拡張型心筋症”を発症し、ドイツでの心臓移植を行う以外救命する方法がないとのことです。
６月に“美由起さんを救う会”が発足し、稲毛周辺やお子さんが行っている野球を通して、マリンスタジアムや高校野球関連などで募金活動をおこなっているようですが、保険の適用が利かない海外での移植手術費用９３５０万円には、まだ程遠いのが現実のようです。。。
移植に関しては、（特に日本国内においては）様々な立場から賛否両論あって、（みんな大賛成っていうわけじゃないから、国内での移植は難しくて移植を望む人は海外に行かざるを得ないし）今すぐ解決できる簡単な問題じゃないけど、しっかりと確固たる“生”を望む人がいるのであれば、その“生”を享受できる（しっかりとしたルールの下でね）社会であっていいと思う。
少し身近に感じてしまったので、いろいろ考えさせられました。
美由起さんを救う会では、募金をお願いしているので、ご協力をお願いします。
詳細は、美由起さんを救う会のサイトまで。
11:44 PM | com (0) | tb | weblog |
July 19, 2007
小名浜港スーパースプリント スタートリスト
台風４号のために延期になっていた、スーパースプリント選手権小名浜港大会が、２２日に開催されます！
スタートリストも発表！
１週ずれたこともあって、何人かメンバーが変わっていますね。
でも、スピード勝負のこのスーパースプリント！（Swim 0.25km－Bike 3.6km－Run 1.2kmを３セット！）
１５分もあれば、３種目が全て終わってしまうので、トランジットを含め、小さなミスや出遅れも致命的になってしまいます。
おじさん、絶対的なスピードはないんだけど、必死に喰らい付いていきます（>_<）
さて、先週から今週にかけて、台風だったり地震だったりと各地で自然災害が続いていて、甚大な被害を受けられた方々、地域の一刻も早い復興、復旧を願ってやみません。
臨床心理士なども多く現地入りしているようですが、これからは心的な負担が多くのしかかってくると思うので、コミュニティや人とのつながりが、これからは一層求められてくるものと思います。
さて、自分には何ができる？？
10:21 PM | com (0) | tb | weblog |
July 15, 2007
Cool！！！
TYRのカッコイイ水着を手に入れました(^O^)
TYRの地元カリフォルニアをイメージしたという、スポーティー＆ファッショナブルなデザインです☆
泳ぐのも楽しみになってきましたねぇ！
9:31 PM | com (0) | tb | weblog |
July 13, 2007
今回の台風は、かなり怖いですね。。。
台風４号。
沖縄、九州地方を中心にもうかなり被害がでているみたいですね！
今週末に各地で予定されていたトライアスロンのレースも、すでに軒並み中止や延期の決定。
僕も出る予定だったスーパースプリント選手権小名浜港大会も、２２日に延期となりました。
確かに、レースなんてやってる場合じゃないですよね。
賢明な判断だと思います。。。
これから本州でも本格的に台風の影響がでてくると思いますが、甚大な被害が出ないことを祈るのみです。
10:59 PM | com (0) | tb | weblog |
July 11, 2007
すっきり！
今日は、京成千葉寺駅近くのヘルスケア＆リラクゼーションサロン“my room”で、アロマテラピートリートメントを受けてきましたぁ♪
心身ともにリフレッシュです☆
ヨーロッパなどでは、サイクリストを中心にスポーツ界でも、エッセンシャルオイルを使ったマッサージはかなり一般的ですけど、こっちではまだまだ受けている人は珍しいんじゃないですかねぇ。。。
目的や自分の好みに合わせてブレンドしてくれるので、マッサージを受けている最中から終わった後でもものすごくリラックスできますよ☆
最近では、アロマも流行ってきていていろいろなところでも目にしますけど、個人的にはココお薦め！
隠れ家的な場所にあるので、行きたいという方は連絡しますよぉ(^0^)
10:50 PM | com (0) | tb | weblog |
July 10, 2007
イエス！
今日もラン、楽しい(^O^)
メニューにバラエティーがあるのもそうなんだけど、良いイメージ＆良い感触で走れてるのが大きい！
今日は、尚子コース（佐倉には他にも裕子コースが！）で、3000m-1500m-1000mをサクッといきました。
レース後の疲労があったから、1000mでスピード上げた時には、少しバタバタした感じになったけど、3000mの時は良いスピードとフォームで走れましたね☆
時計も新しくしたし、気分も上々(^O^)
（液晶画面、曲線なんですよ！斬新なデザイン！カラーが、ピンクもあるみたいなので、密かにそれも見つけたら買いたいんですよね☆）
11:22 PM | com (0) | tb | weblog |
July 9, 2007
応援ありがとうございました！
昨日は、地元千葉、幕張で日本スプリント選手権幕張大会が開催されました！
地元ということもあって、CENTRALのメンバーさんやスポレンジャーの子どもたち、友人などレース中沢山の声援を浴びながらレースすることができて、ものすごいパワーになったし、幸せさを感じながらレースすることができました！！！
初めてトライアスロンを観戦する人も結構いて、トライアスロンの魅力を少しでも伝えられていれば僕としてもものすごい有意義なことだったと思います。
結果自体は７位と、結果も内容も決して良いとは言えませんが、良くなっている兆しも見えてきたので、次週の小名浜や今後のレースにつながっていくと思います。
このレースに携わった全てのみなさん、お疲れさまでした＆ありがとうございました！
（Georgeさん写真、ありがとうございます！）
レース後は、そのまま幕張で開催されたJTUコーチングシンポジウムと全国拡大強化本部会議に出席してきました。
いろいろと課題はあるけど、動いてみないと現状を打開できないのは確かなことだから、立場は違えどしっかりベクトルを合わせて向かっていくことが、大切ですよね。
この会議が終わったのが、２１：００過ぎ・・・
コーチ陣も大変ですね。。。
9:30 PM | com (0) | tb | weblog |
July 7, 2007
こだわり（面倒なんだけどね…）
準備万端！
初めてレースに出始めた頃からのこだわりが、こちらのレースナンバーベルト☆
大したことはない、ただのピンクのゴム紐です。
面倒だけど、これにピンクの糸でせっせと縫うのが、こだわり。
目立つでしょ！？
明日は、レースナンバー“14”
見掛けたら、ご声援よろしくお願いしま～す！
10:01 PM | com (0) | tb | weblog |
July 6, 2007
そうだ！身体と話してみよう！！
昨日、ランの刺激を入れて、今日は結構身体中が重たい感じ…
これが今日、明日動いて重たい感じが抜けてくれば、日曜のレースには良いバネでいけそうな雰囲気です☆
明日はどう動こうかな。。。(＾0＾)
気張らず、気の向くまま身体の動くまま～！！
11:36 PM | com (0) | tb | weblog |
July 5, 2007
競泳時代の大会時の緊張感を思い出しちゃった。
今日は、久々に千葉県国際水泳場で泳いできました♪
混む前に行ったから長水路をひとり１コース(^0^)
やっぱ長水の方が、飽きないで気持ちよく泳げるかも。
このプールでは、結構いろんなチームや人が泳ぎにきていて、今日はK's-Y SPORT ATHLETE TEAMの一木コーチを始めとした競泳チームと日本代表のライフセーバーたちに会いました。
いろいろ情報交換もでき、すごく新鮮でしたね☆
同じ業界内ばかりのつながりだと、見てる視点や捉え方も同じような形になってしまいがちなので、その点は気をつけていかないとなぁ。
これからは、ちょくちょく顔をだしてみようかな。。。
10:46 PM | com (0) | tb | weblog |
July 4, 2007
テルテル坊主の出番か？？
さぁ、今週末は幕張でのスプリントレースです。
当日は、エリートレースだけではなくて、一般のレースもあるし、リレーの部もあるし、今年から５ｋｍのマリンランも併設されて、ベイサイドではちょっとしたお祭り雰囲気ですね！
大会の実行委員会による準備も、細かな変更にも対応して着実に進んでいるようですし、僕ら選手もしっかり調整しなくてはいけませんね。
あとは、雨にならないことを祈るのみ！！
（海岸沿いのコース上に砂がたまりやすくなってるから、雨が降るとスリップしやすくなっちゃうんですよねぇ…）
9:53 PM | com (2) | tb | weblog |
July 2, 2007
ITU 七ヶ浜
昨日の七ヶ浜でのレースは、３５位。
う～ん。。。
ここ最近は、スイムがダメダメスパイラルにはまってしまってます。
試していることが全て不発。
根本的な最低限の泳力がなくなっているのが、その遠因ですね。
わかってはいるんですよ。
十分。
わかっているからこそ、こう、スパイラルにはまっちゃうんですよね。
きっと。
言葉では簡単だけど、一度吹っ切ってみてあと２週（幕張－小名浜）を乗り切って行きたいと思います！
応援してくれている人の声、気持ちはしっかり届いているし、そういった人たちのためにもこのまま引き下がったままではいられません。
一度波に乗っていければ、イケイケスパイラルで良い方向に向かいそうですからね！
今日は、Georgeさん主催の昼食会に六本木ヒルズに行ってきました！
スペシャルなメンバーでスペシャルな場所、スペシャルな食事とスペシャルな時間を過ごせました！
