« January, 2008 | top | March, 2008 »
February 27, 2008
何とか･･･
ここ何日か体調不良でダウンしてたけど、何とか回復してきたみたい。
都内でミーティングがあり、今後に向けてまたワクワクしそうな取り組みも決まりそう！
自分一人の力じゃ何にも動かせそうもないけど、みんなが持ってるものを出し合えばきっと良い形となって現れると思う。
マンパワーってやっぱり大事だね。
また考えなきゃいけないことが増えてきた。
良い悲鳴だね。
帰りの電車で今日はちょっと酔った。。。
珍しく気持ち悪くなって途中下車･･･
完全回復はまだ先か？
11:30 PM | com (0) | tb | weblog |
February 25, 2008
SUBWAY
日本サブウェイがJTUのオフィシャルスポンサーに決まったそうです。
レース会場で臨時のお店とか出たり、冠レースとかも期待しちゃっていいのかな！？
何はともあれ、企業にもこうやって興味を持ってもえることはいいことだよね。
うちの近所にもあったかなぁ。
11:01 PM | com (0) | tb | weblog |
February 20, 2008
８０GOGO倶楽部
今日は、８０GOGO倶楽部の依頼を受けて講師として運動指導をしてきました。
８０GOGO倶楽部は、「８０歳になっても笑顔で元気に遊べる身体つくりを！」をコンセプトにした介護予防教室で、毎回様々な運動を通して楽しく身体つくりをしている教室です。
今回は、コーディネーショントレーニングということで、約１年振りにお呼ばれしてきました。
前回も参加され、約１年振りの方も初めての方も、笑いが溢れる中行えたのでこっちも楽しみながら行えました。
そして、動きの方も前回の時よりもとてもスムーズになっている！
やはり継続しているだけあって、その効果は絶大ですね☆
「次は何やるの！？」
っていう好奇心いっぱいな目の輝きは、本人もそうだし周りも明るくしますね(＾＾)
11:24 PM | com (0) | tb | weblog |
February 17, 2008
２００８東京マラソン
行ってきました！
応援に☆
今回は、Naturaのメンバーと一緒に動いてました～！
やっぱり見てると出たくなってうずいてきちゃう。
でも本当に、楽しめるイベントが東京のどまんなかで開催されるのは、こっちの人間としてはありがたい。
このレースは、トップの方のカテゴリーと一般のカテゴリーの両方を兼ねていて、見る方にとっても参加する方にとってもそれぞれ参加の意義がしっかりとあって、思い思いの形で参加し楽しめる数少ないレースだと思う。
参加している人たちのあの表情とか、姿勢とか見てたらやっぱり心動かされますね☆
来年こそは、走りたい！
終了後は、いつもの場所でいつものビックパフェ！
ヤバイ（>_<）
今日は動いていないのに僕も食べてしまった。。。
11:25 PM | com (0) | tb | weblog |
February 15, 2008
やばい・・・
この感触知ってる。
久々に身体中にまとわりついた風邪の予感。。。
今日は１日、何をしててもテンションが上がらず、カラ返事。
ハナがムジュムジュ、目と眉間が重たい感じです。
あ～。明日もスポレンあるし、洗濯物干して早く寝よ。
10:46 PM | com (0) | tb | weblog |
February 13, 2008
１２歳
今日２月１３日は、うちのシェルティー、ロッキーくんの誕生日☆
今年で早くも１２歳！
本人は、わかっているのかいないのか。。。
みんなからいろんなものをご馳走になって満足顔。
今も、ストーブは自分のものだと言わんばかりに、正面に陣取ってご就寝です。
10:45 PM | com (0) | tb | weblog |
February 12, 2008
有無を言わさず、即行でシャワー。
今日は寒かったぁ(>_<)
冬場の雨はこたえますね。。。
コーチは意外と寒くないと言っていたが、（春の雨だと・・・）そんなはずはない！！
徐々に気温も下がってきて、“ほら、やっぱりまだ冬でしょ！”
東京マラソン組には負けてらんない。
クロカンコースで、８０００ｍのビルドアップを２本。
ペースはまだ身体が覚えているみたい☆
あんまり気にしていなかったが、設定ペース通りで走れてて、結構嬉しい(＾＾)
もうそろそろ、気温が１０℃を超えてほしい今日この頃。。。
11:50 PM | com (0) | tb | weblog |
February 10, 2008
ハッピーなことは、いくら続いてもいいですね☆
昨日は、大学の後輩の結婚パーティーに出席。
幸せそうでしたねぇ(＾o＾)
人のああいった時の表情って、周りもハッピーになれるような本当に良い雰囲気を醸しだしますよね。
その後、セントラルのスタッフと久々に飲みました☆
楽しい時間はあっという間。
一気に日付が変更・・・
雪が降ってなくて助かったぁ。。。
そうそう。
東京マラソンまであと一週間！
今年は出れないので、沿道での応援にまわります。
当日は、Naturaのメンバーと一緒に行動します♪
今年は晴れると良いですねぇ。
参加される方はあと一週間、楽しめるよう良い調整して臨んでくださいねぇ！
10:55 PM | com (0) | tb | weblog |
February 3, 2008
雪だ！
今日は、関東でも本格的に雪降りましたね！
朝からビックリ。
うちの犬のロッキーくんも久々の雪に、しっぽ振ったり食べたりと大はしゃぎでしたよ。（最初だけね。）
東京マラソンの抽選が外れた人が大量に流れたであろう青梅マラソンも中止になっちゃったみたいで、残念でしたね。。。
この雪が凍結するであろう明日が大変ですね。
