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March 18, 2008
１５００ｍ
今日のラン練は、ピリっと１５００ｍT.T
１５００ｍなんて、人生２度目のタイムトライアルです。
無酸素領域と有酸素領域のちょうど境目くらいのこの距離が、自分の中では一番きつく感じますね。
今日も途中から乳酸溜まって、腕が完全に振れなくなって苦しみを味わいましたよ。
陸上の中距離の選手は、この自分との戦いと周りの選手との駆け引きも、レースに大きく左右されるから想像を絶します。
１日で予選－決勝もやっちゃうみたいだし。。。
さてさて、タイムは入りの１０００ｍを３’０５－撃沈のラスト５００ｍが１’４１で、トータル４’４６
平凡ながら自己ベスト☆
隣ではJALグランドサービスの選手たちが、楽々と３’００／１０００ｍのインターバルをやっているのがかっこよかったぁ。。。
satoshi-iwata : March 18, 2008 11:00 PM
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